员工习作

“人在画中跑，超越昨天的自己”，这是红宝热电办公室主任周钧自3月25日参加2018比佛利无锡马拉松比赛回来说的一句话。本次赛事的参赛选手规模30000名，分别来自全球52个国家和地区，其中男选手占75%，女选手占25%，外籍选手近1000人。

3月25日，粉色的锡马在樱花烂漫的季节开跑，42.198公里周钧以3小时54分的净成绩顺利完赛，我约他谈谈参加这次比赛的感受和体会，于28号下午愉快地接受了这次访谈。周主任说红宝公司春季长跑已办了六年，去年为庆祝红山热电成立25周年，红宝公司成立15周年，两公司联合在海宁“百里钱塘”进行了一次半程马拉松和十公里毅行大会， 美丽的赛道，精美的奖牌，同事的欢笑让我留下美好的回忆。说到跑马拉松其实我也就两年的时间，在此之前公司的每次春季长跑能坚持跑1公里已相当不错了，主要还是负责长跑活动的策划和后勤保障工作。全苗总经理每次都参加长跑，也经常鼓励我们参加体育活动，于是有了跑步健身的想法，公司热网办李卓骋同事也邀请我加入浙大户外海宁大队，加入后跑步的兴趣和跑量也随之提高，经过一个夏季的训练于11月份参加了杭州马拉松比赛（半程），取得不错的成绩。经过一个冬季的训练于本月25日参加比佛利无锡马拉松比赛，安全完赛并达到成绩破4的目标，年龄组排名278名。

周主任说马拉松比赛是一场不分肤色，不分年龄，不分水平高低的赛事，大家都在尽情地享受着马拉松给带来的快乐，坚持！坚持！再坚持！有搀扶的身影，也有筋疲力尽改成徒步前行的，只有亲身体验者，才能真正领悟马拉松比赛带给的无穷魅力！跑步重在自强不息，速度和距离只是表面，重要的是锻炼人的意志力、自制力、承受力、自信心以及一种坚韧不拔的人生态度。

“这就是我这一段时间以来跑出来的感悟！”

跑步，也许在跑步者心中已经不仅仅是一种锻炼方法，而是一种生活方式，马拉松是完美的平台，让不懈的努力和安静的煎熬可以得到完美的诠释。“这是我第一次跑全马，还是在最美赛道上跑，非常有纪念意义”，用时3小时54分完成了锡马全程，这让我很兴奋，“没想到能跑完，在跑到35公里左右时，我就出现了极点反映，但我从没想过要放弃，因为我老婆还在终点等着我。只要我能跑得动五年十年我会跑下去，明年我会再来锡马”，这段话是周主任在赛后接受媒体采访时说的。

周主任跑步的观点是“健康跑、快乐跑、带动身边的人一起跑”，有了健康的身体和愉悦的心情才能更好地服务于社会，服务于企业，让我们一起跑向美好生活。