教育培训

为提高广大职工的健康知识水平，增强关注自我、关注家庭生活健康的意识，8月15日上午，公司特别邀请了慈铭体检中心的陶医生为我们开展了一场“健康保健知识讲座”。

本次讲座，陶医生用通俗易懂的语言，先为大家讲解了女性乳腺增生、宫颈疾患、卵巢囊肿等几种常见疾病，并详细介绍了疾病的发生、发展过程及检查治疗方法。其次还普及了男性咽炎、鼻炎、尿酸高、前列腺疾病等几种常见疾病的卫生保健、健康教育等知识。最后还介绍了体检常见病，如甲状腺异常、脂肪肝、高血压、幽门螺杆菌、肾脏结石等等。陶医生讲到，健康需要自己的关注与自我调节，健康生活应该从点滴做起，多喝水是保持身体健康、有益于人体各种毒素排出的重要方式。生命在于运动，我们必须时常保持运动，增强体质，通过适当运动促进新陈代谢，抵御疾病的侵袭。注意自己的饮食规律，改正生活中不良的习惯，保持健康积极的心理状态，这些都是健康的基本构造。

讲座结束后，大家纷纷表示受益匪浅，建议经常举办这样的活动，对与自身健康密切相关日常护理、防病、治病常识等有进一步学习了解，从日常点滴做起，提高生活品质与健康指数，增强自我保健能力。公司开展这种活动形式也是沟通和交流的一个良好平台，让职工有一个强健的体魄参与工作，更是构建和谐社会的一个有力保障。